あまざけミューズリー

ミューズリーは オーツ(オートミール)などの穀物を中心に、ドライフルーツやナッツを混ぜ合わせたシリアル食品。 発祥の国スイスでは、牛乳やヨーグルトなどをかけて食べるのが一般的です。甘味がなく食べづらいオーツも、少しこうじあまざけを加えるとやさしい甘味でとてもおいしくいただけます。

< 材料 > 1食分

  • 「生」こうじあまざけ :約大さじ1
  • オートミール:約大さじ5
  • 好みのドライフルーツ:少々
  • 好みのナッツ:少々
  • 牛乳またはヨーグルト:50cc~100cc
  1. 全ての材料を器にあわせる
  2. オートミールを少しふやかし、混ぜて食べる