塩こうじタラトゥイユ

トマト缶がなくても、玉ねぎ塩こうじとあまざけペーストでコクが出せます。トマトをすりおろすのが、皮が気にならなくなるポイントです。

< 材料 > 2人分 

  • トマト:2個(Mサイズ)
  • 玉ねぎ:1/2個
  • ズッキーニ:1本
  • パプリカ:1個
  • にんにく:1片またはすりおろし小さじ1

(A)

塩こうじ・しょうゆこうじをお家で手作りできるキットをご用意しています(詳細はこちら)

  1. 玉ねぎ、ズッキーニ、パプリカを3㎝角に切り、トマトは皮ごとすりおろす
  2. 鍋か深めのフライパンで、オリーブオイルとにんにくを加熱し、香りが出てきたら玉ねぎを炒める
  3. 玉ねぎが透き通ってきたら、ズッキーニ、パプリカを入れ、油がなじんだらトマトと(A)を加えて具に火が通るまで煮詰める
  4.  ブラックペッパーと玉ねぎ塩こうじで味を整え、粗熱をとってから冷蔵庫で冷やす
*普通の塩こうじでも代用できるが、玉ねぎ塩こうじの方がよりコクが出る。
*できたてもおいしいが、冷ますことで味がよくなじむ。
*バゲットを添えて、オムレツやグリルした肉や魚に添えて。パスタやリゾットのソースにも。
*ピーマンやセロリ、きのこ、塩こうじに漬けておいた鶏肉を加えてもおいしい。