魚のホイル焼き

あまざけとみその愛称はバツグン。お魚にお肉に、ちょっと漬けておいておけば、麹の酵素のチカラで素材の味が引き出されて旨味アップ!もちろん、ホイル焼きでなくそのままフライパンで焼いても美味しいです。

< 材料 > 1人分

  1. あまざけとみそをあわせ、魚の切り身にまぶして10分ほどおく
  2. アルミホイルに包み、15~20分蒸し焼きにする
*きのこ類、ネギ、茹でたさやいんげん・にんじんを一緒に入れると彩りよく栄養価もアップ!

「魚のホイル焼き」への1件のフィードバック

  1. ピンバック: あまざけはノンシュガー!お米からできた甘味料 - Amazake Lab.

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